不妊治療

【不妊治療中におすすめの飲み物 No. 1】ルイボスティー

こんにちは!
メンタルケアカウンセラーのあやです。

今日は、
妊活中に飲むべき最強ドリンクを紹介します。

私が不妊治療しているとき
フルタイムで仕事をしていたのですが、
勤務中ずっと飲んでいたのが…

ルイボスティー!

温活も兼ねていたので、
一年中ホットで飲んでいました。

以前よりInstagramのフォロワーさんたちへ
このことをお伝えしていたら、

おすすめのルイボスティーはありますか?

というご質問をたくさんいただいたので、
改めて探してみた結果・・・

不妊治療中の方におすすめしたい
No. 1ルイボスティー

を見つけたので、紹介しますね〜!

妊活中にルイボスティーを飲んだほうがいい理由

ルイボスティー

日本では認知度が高いですが、実はこのルイボス、南アフリカのみで育つ貴重な植物。古来、現地先住民の間では「不老長寿のお茶」や「奇跡のお茶」などと呼ばれ親しまれてきました。

私がルイボスティーを飲むようになったのは、
「不妊症の人に効果的」
「妊活中の女性に人気」

という情報をネットで見たことがきっかけ。

妊活中の女性たちから支持されている理由は、
ルイボスティーが
ズバ抜けた抗酸化力を持っているからです。

私たちの体の細胞を傷つける、
「活性酸素」ってご存知ですか?
この活性酸素は、

  • 冷え
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 卵巣機能の低下

を引き起こす原因にもなるそうです。
体内の老化が進み、
妊娠しにくい体になってしまうことも…!

それを防いでくれるのが、
ルイボスティーの抗酸化力なのです。
そのパワー、なんと緑茶の50倍!

飲み続けるだけで、

  • 血流を良くしてくれる
  • 女性ホルモンの分泌を促してくれる

など女性にとって良いことづくめで、
妊娠しやすい体を取り戻してくれます。

ルイボスティーのうれしい特徴
  • 抗酸化作用によって老化・病気の予防に役立つ
  • ノンカフェインで体にやさしく、安心
  • 妊活中や妊娠中、小さな子供にもOK
  • 渋みがないので飲みやすい
  • ほのかな甘み&後味スッキリ!
  • 食事中にも、ティータイムにも美味しく飲めて飽きない

私の場合は
AMH 0.00の早発閉経だったこともあり、
抗酸化作用による体の若返り
期待していました。

ちなみに最後のクリニックへ転院後、
DHEAというサプリも飲んでいたのですが
これも別名「若返りホルモン」と呼ばれるもの。
卵胞が育ちやすくなることを願って、
飲んでいました。

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おすすめのルイボスティー

当時からいろんな種類のものを
飲み比べして楽しんでいましたが、
今回この記事を書くにあたって、
改めて良いものはないか調べてみました。

その結果、
不妊治療中の方におすすめしたいのは
エルバランシアのルイボスティーです。

エルバランシアの特徴
  • 最高品質のグレードなので有効成分の含有量が非常に多い
  • ルイボスティーの上位1%である、「オーガニックスーペリア」のみ使用
  • 最高級茶葉のため、渋みや苦味、嫌な風味はなく美味しく飲める

他のルイボスティーと比較しても、
上記のメリットが際立っていました!

これだけでも商品自体のすごさは
十分に伝わるかと思うのですが・・・
エルバランシアの味、
気になりませんか?

ルイボスティーの中には、
クセが強くて飲みにくいものもあります。
唯一のデメリットといえるかもしれません。

いくら体に良くても、
美味しくなければ続かない。

そこで・・・
気になる味を確かめるため、
実際に注文して飲んでみました!

【レポ】実際に注文して飲んでみました!

早速届きましたよ〜!
じゃーん‼︎


パッケージのデザインがかわいいですよね。
このままキッチンに置いておけるし、
飲むたびに気分も上がりそう。

ルイボスティーは、
しっかりと煮出すことで
もっとも重要な成分が多く抽出されるとのこと。

水出しのものや
ティーパックにお湯を注ぐだけのものは
とってもお手軽ですが、
充分な栄養素が抽出されないので、
実はちょっともったいない・・・!

エルバランシアのものは、
15分しっかりと煮出すことで
成分が最大限に抽出され、
吸収されやすくなるそうです。
※15分以上は逆に減ってしまうので注意。

ということで、煮出していきますよ〜!
コトコト15分。
キレイな色が出ました!

完成です!


不妊治療時代は、
温活の一環として
一年中ホットで飲んでいましたが、
今回は氷を入れてアイスにしてみました!

気になるお味は・・・

本当に飲みやすくて、
スッキリ美味しい!!

やっぱり質の良いものって違うんですね…!
「ルイボスティーの独特な風味が苦手」
という方にもおすすめできるくらい、
クセがなくてびっくりしました。

デメリットとしては、
他社の商品に比べるとお値段が高め。
そのぶん1袋に35パックも入っていて
毎日煮出しても1ヶ月以上もちますが、
価格重視なら他の商品のほうが良いかも。

ただ、以下に当てはまる方には
自信を持っておすすめできます!

エルバランシアはこんな方におすすめ

  • ルイボスティーを飲むことに大きなメリットを感じる
  • 体のために、質の高いものを飲み続けたい
  • 飲みやすさ、美味しさを重視している

エルバランシアは
単品購入もできますが、
定期購入だと今なら初回半額でかなりお得です。

あや
あや
私も半額で購入できました〜!

ちなみに定期といっても回数縛りはないので
安心してくださいね〜!
2回目以降のキャンセルも、すんなりできます。

気になる方はこちらから見ていただくと
初回半額になります

お気に入りの飲み方

そのままストレートでも美味しいのですが、
私が好きなのは
紅茶のようにミルクを入れること。

さらにハチミツで甘みをプラスすれば完璧!
おやつを食べなくても、
これだけで満足できるくらいです。笑

寒い時期や冷房の効いた室内では
ホットで飲むのがおすすめ。
夏やお風呂上がりなど
汗をかいたときの水分補給には、
冷蔵庫で冷やしておいたものを飲んで
クールダウンするのもいいですね。

私は煮出したものをいったん放置して冷まし、
常温で飲んだりもします。

不妊治療中は、
温活も兼ねて必ずホットで飲むのが習慣でした。

ルイボスティー生活、再開!

今回、ルイボスティーのことをまとめていたら
改めて多くのメリットに気付かされました。

私はAMH 0.00の早発閉経なので、
今でも毎月婦人科に通っていて
ホルモン剤を飲み続けています。
更年期障害の予防も兼ねて、
薬で生理を起こしているんですね。

そんな状況なので、
少しでも体の若返りを期待して
「私もまた飲みたい!」と強く思い・・・
エルバランシアにも出会えたので、
このたびルイボスティー生活を再開しました‼︎

すでにルイボスティーを習慣的に飲んでいる方も
多いと思いますが、
「まだ飲んだことないよ〜」という方は、
ぜひ1度試してみてくださいね!

詳細を見てみる

まとめ
  • ルイボスティーの抗酸化力は最強!
  • おすすめはエルバランシアのオーガニックルイボスティー
  • ホットで飲めば温活もできる
  • ミルクやハチミツを入れても美味しい

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